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  • 提醒:十一长假出游“药”未雨绸缪

      口服补液盐散、蒙脱石散、西甲硅油

      应对状况:腹泻、胃肠胀气

      出门在外,吃的不对付是很常见的现象。路边小吃有可能会让你腹泻,旅途中的奔波也会导致饮食不规律,饥一顿饱一顿最容易使肠胃功能紊乱,引起胃肠胀气,任凭再美味的饕餮大餐也吃不下了。

      如果出现腹泻,最怕的是脱水,所以腹泻时有必要补充电解质和水分,旅行途中应备些口服补液盐散,必要时冲饮服用。假如腹泻次数较多,伴有发烧、脓便血等情况时,就不能只服口服补液盐了,此时最好去当地看医生。如果呕吐严重无法进水或者无尿、少尿也应该立即就医,不能自己随便在当地药店买强力止泻药来吃。要知道腹泻也是人体的自我防御机制之一,腹泻的过程也是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程,而强力止泻药是通过抑制肠道的反应,让肠道蠕动减缓来强行止泻的。也就是说,除了强力止泻药后,病毒或细菌就排不出去了,这样反而不好。可以用一些黏附剂性质的止泻药,如蒙脱石散。它会附着在肠道黏膜上,对黏膜起到一定的保护作用,还可以吸附肠道的病毒和细菌。它不像强力止泻药,会让腹泻立刻停止,但是会缩短腹泻的时间。假如你不吃药会拉肚子5天,用了蒙脱石散,腹泻时间可能缩短为2-3天。

      对于胃肠胀气,可以使用西甲硅油,也叫二甲硅油。儿童和成人都可以用。它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡,并排出体外。因为它只是在肠道内走一圈,不会被肠道吸收进血液,不会有全身的副作用。



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